片づけレッスン

片付けから解放されるための準備!|片づけレッスンのハンナリ 大阪

投稿日:2018年8月5日 更新日:

こんにちは!ママのための片づけレッスン【ハンナリ】のハンナです!

片づけは終わらせることができる!
でもそのためには今までの自己流の片づけからの卒業が必要です

何から始めればいいのか
どこをゴールにすればいいのか

今回は毎日の片付けから解放!入門編]の続き
片づけ祭りを始める前の準備をお伝えします

 

片づけ祭りのゴールはどこにあるのか考える

まず、一番大事なことは「何のために片づけをするのか」
言いかえると「なんで片づけをしなければならないのか?」

っという問いに向き合うことです。

昨日までと同じ暮らし はできるので
わざわざ大片づけをする理由は、ない といえば ない。。

キッチン引き出し片づけ

生徒さんの片づけレッスン前

「でも、スッキリした家で暮らしたい。。」
「でも、毎日片づけばかりしていたくない。。」
「でも、できることなら好きなテイストにしたい。。」
いろんなご意見があるかと思いますが、、では!

その願いが叶ったらどんな気持ちでしょう?

きっと、心もスッキリ!気分もさっぱり!好きなことに時間を使えそう!
いつも面倒がってることもパパっとできそう!

そう思いませんか?

片づけは、片づけるために 片づけるのではありません

片づいた後
どんな気持ちで暮らすことができると嬉しいのか
空いた時間を何に使うことで満足するのか

自分が自分らしくワクワクする毎日
ときめく毎日を送るために片づけるのです

仕事が効率よくはかどるお部屋 が良い方もいるでしょうし
ただただ、くつろぐことを目的としたい という方もいらっしゃると思います

何日でも考えて「これだ!」っと思うゴールを決めることが大切です

 

とっても、とっても余談ですが私の例をあげさせてください

理想の暮らし(例)

私が「人生がときめく片づけの魔法」を読んだ頃
5年ほど前の我が家の家族構成は
夫、小学校高学年の息子、低学年の娘、幼稚園の娘、そして私です。
今よりも、子育てには時間をとられていて
絵本を読んで寝かせてあげたいなぁ とは思うモノの、毎晩バタバタ。。

「あんな言い方しなくても、もっと優しく言ってあげればよかった」

っと子供の寝顔を見ながら自分にがっかり。。
そんな日も少なくありませんでした。

そこで、私が掲げた理想の暮らしはこうです

・夜寝る前1時間は子供と遊ぶこと(過ごすこと)に専念したい

・風が通り抜ける部屋でゆっくり本が読みたい

・自分の勉強時間が欲しい

・片づいた部屋で朝からゆっくりコーヒーが飲みたい

こうして、この明確なゴールに向けてやっと
残すモノ、捨てるモノを決めることができるということです。

 

理想の暮らしを考える時のコツ

親子片づいた部屋
「スッキリ片づいた家にしたい!白い家具で揃えたい!」
ということも もちろん良いのですが、大事なことは

片づいたその場所で何をして過ごしたいのか
片づいたその部屋で 自分はどんな気持ちだと納得するのか

自分の満足とか、安らぎとか、楽しさとか
本当はどう過ごしたいのかをいっぱい引っ張り出してくることです!

そして
「これが私のときめく毎日なんだ」
「こんな毎日を送りたいから片づけをするんだ」っと

今は手に入っていない自分だけの理想を確認することが不可欠なんです

 

片づけのゴールが決まったら ゴミ袋だけを用意する!

理想の暮らしが明確になった時、やりたくなってしまうことがあります
それは収納家具、収納グッズを購入したくなるということです

一先ず、まだ待っていただきたい!

なぜなら、今は考えてもいないモノがメインに抜擢されたり
当たり前のように長年一等地にあったモノが後退するかもしれないからです

他にも
趣味のモノだから減らすことはない!っと、思い込んでいたモノでも
「もう、必要ないかも。。」っと思えてくることもあります

使いにくいと思っていた家具でさえも愛おしく思えてくる
そんなこともあります

どれくらいのモノを残して
それと一緒に収めたいモノはこれくらいあって
しかもこれは押し入れの中でも大丈夫

こういった最終形態は今は誰にも分らないので

まずは!購入ではなく
「捨てる」を終わらせることから始まります

ゴミ袋や、紙袋、誰かにわたす袋 そして

収納に使えそうな引き出しに入る箱などは捨てずに取り置いて
卓上の片づけから、実践へ! 進んでみてください

 

片づけの悩みどころ 何を捨てて 何を残すのか

これまで沢山の方の片づけの悩みを聞いてきました
皆さま お悩みなのは「捨ててもいいんだけど捨てれないモノ」の存在です

この答えはこうです
理想の暮らしに なくてはならないモノ だけを 残せばいいんです

だって理想の暮らしを実現させるために片づけをするんですよね?

 

「必要だけど、10個もいらないでしょ?」
ということでもありません

10個置いておくことが、あなたの安らぎや、安心の
理想の暮らしにつながるのなら 胸を張って残せばいいのです

片づけが、なかなか進まない。。気がのらないのは
せっかく家にあるモノ または
購入したモノを捨てなければならない ということが大きいと思います

自分の間違いを認めるような
長年の無駄を認めなければならないことが 体力的なことよりもしんどいのです

だからこそ、少しでも早く向き合って、身軽になって
「そうそう、私もまだまだ間違うよね」と自分を許してあげて
今から本当に一緒にいたいモノ
今からの理想の暮らしを助けてくれるモノだけを残して
幸せの近道を通る☆彡

片づけ祭りって辛いことばかりではなく やってみると楽しいですよ!

洋服収納タンス引き出し

2軍扱いしないときめく洋服だけを残す

 

ときめくモノ。。ときめく毎日。。が わからない。。?

ときめき片づけって。。ときめきって何?口に出すのも恥ずかしい。。
そんな方も大丈夫です!

ここでいう ときめき とは

理由なんてわからないけど捨てるわけないモノ
何年も着てないけど、見てるだけで幸せを感じるモノ
ボロボロだけど肌触りの好きなタオルケット

こんな風に 感謝とか、あったかさとか
自分にしかわからなくても「幸せ」を感じるモノ全般です

幸せとは。。なんて余計難しいかもです
その点ときめきは簡単です

触れてみて、持って見て、眺めてみて、胸に当ててみて、
そんなことをしている間に、そのコとのエピソードが思い出されたりしながら
「昔は大好きだったな~でも今はなくて大丈夫!」っと
手放すことをきっかけに 元気をくれたり

「ずっと使ってなかったけど、これからは使いたい!」っと
大切さに気づくことがあったり

どんどんときめく感覚が磨かれてきます

もちろん逆に「高かったから。。」「昔集めてて。。」「みんな前は喜んでくれたんだけど。。」という、感情もうまれます

この時こそ!!「理想の暮らし」の出番です!

 

やっぱり理想の暮らしに なくてはならないモノだけを残せばいいんです

「何のために片づけをするのか」

片づけキッチンカウンター

理想の暮らしを実現させるために片づけをする でしたよね

心が決まったら いよいよ実践です!

準備するのは「理想の暮らしを手に入れたい!」という
ワクワクする気持ちです

ときめき片づけには いくつかのはずせないポイントがあります!
リバウンドしないためにも!知っておいていただきたいと思います!

 

皆様の片づけ祭り 応援しています!
ときめき片づけコンサルタント 石丸香子

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主人と高校生、中学生、5年生の5人暮らし
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