こんまり®メゾット とは

The life-changing magic ［人生を変える魔法］　

片づけを通して自分の内面をみつめることで、「どういうものに囲まれて生きたいのか」自分の価値観を発見し、キャリアや人間関係など、人生における全ての選択に大きな変革をもたらします。

「一度片づけたら、絶対に元に戻らない」

近藤麻理恵さんが独自に編み出した画期的な片づけ法です。

ルール1：「理想の暮らし」を考える

あなたが片づけをしようと思ったきっかけはなんですか？

モノを捨てはじめる前に、一度じっくり、片づけの目的を考えることから始まります。

「片づいた部屋で生活している様子」がありありとイメージできるくらい、具体的に考えるのがポイントです。

ルール2：「モノ別」に片づける

片づけられないのは、モノが多いから。

モノが増えてしまうのは、自分が持っているモノの量を把握できていないから。

モノの量を把握するためには、自分の持っているモノをカテゴリー別に収納から出すことが重要です 。
こんまりメソッドでは場所別ではなく、モノ別に片づけていきます。

ルール3：触った瞬間に「ときめき」を感じるかどうかで判断する

片づけの極意は、「何を捨てるか」ではなく、「何を残すか」。

残すモノを選ぶときには、モノを一つひとつ手にとって、触れてみることが重要です。

体の反応を感じて、ときめくモノは残し、ときめかないモノは手放す。こうすることで、「持っていて幸せになる」「心がときめく」モノだけに囲まれた生活を手に入れることができます。

ルール4：正しい順番で片づける

片づけをするときは、衣類、本類、書類、小物類、思い出品の順番で進めていきます。

この順番で片づけることで、「ときめきでモノを選ぶ」ための判断力や感性が少しずつ磨かれ、スムーズに片づけを進めることができます。

ルール5：家にある「あらゆるモノの定位置」を決める

「ときめくモノ」を選び終わったら、すべてのモノの定位置を「一つ残らず」決めましょう。

一つでも住所不定のモノがあると、散らかる可能性が一気に高くなります。モノの定位置さえ決まれば、使ったあとは定位置に戻すだけで、片づいたおうちをキープできるようになります。